5 maneras de eliminar la fatiga profesional y trabajar con más energía y concentración

5 maneras de eliminar la fatiga profesional y trabajar con más energía y concentración

Si eres de los que esperas el fin de semana para recargar energías pero el lunes en la tarde te sientes exhausto otra vez, seguramente estás agotado profesionalmente. Se vive y se trabaja de manera tan acelerada que no nos damos cuenta que estar involucrado en todo y trabajar sin respiro compromete la calidad del trabajo que hacemos y, en muchas ocasiones, afecta nuestra salud.
En esta nota comento sobre cómo combatir esta presión que parece inevitable.

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Las 3 condiciones de un buen consejo

Las 3 condiciones de un buen consejo   Es difícil escapar a la tentación de dar un consejo, ya sea porque vemos algo que desde nuestro punto de vista se puede hacer mejor, o porque alguien nos lo solicita. Siempre estamos prestos para expresar nuestras...

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Escribir bien no es únicamente para escritores

3 razones para perfeccionar esta habilidad   Muchas veces pienso que no le damos la importancia que tiene a escribir bien, a pulir nuestra expresión escrita. Si nos detenemos un momento a pensarlo resulta fascinante: absolutamente todo lo que leemos, sea bueno o...

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Trabaja menos y logra más

Aumentamos las oportunidades de triunfo cuando nos enfocamos de manera profunda en menos tareas, las que nos satisfacen y llenan más, aquellas donde ponemos toda nuestra capacidad.

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No estás solo, echa tu ego de lado y pregunta por un coach

Si preguntamos qué necesita un profesional para ser exitoso, la mayoría de las respuestas incluyen el arrojo, la constancia e incluso la necedad y el orgullo como atributos o habilidades necesarias para alcanzar el éxito. Es cierto que en el mundo tan competido en el...

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Equipo pequeño, proyecto grande 

Publicado originalmente en: Mastering ME   Lo que pareciera contradictorio... De primera impresión, parece una contradicción formar un equipo pequeño para manejar una tarea grande. El sentido común dice que entre más personal tenga un equipo, el avance será más...

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Hola, soy Julio Muñiz

Soy un consultor y emprendedor creativo especializado en marketing, desarrollo de negocios, personal branding, medios digitales y la creación y distribución de contenido.

Trabajo con grandes compañías, start-ups y profesionales independientes para diseñar o actualizar sus productos y estrategias de marketing.