Establecer objetivos tiene un encanto muy especial, así, de la nada: por el simple hecho de decidir lo que quieres conseguir ya empiezas a sentirte bien. Es como un aire de optimismo, una recarga de energía, es esa sensación de saber que estás haciendo lo correcto. Pero muy pronto te alcanza la realidad, la parte fácil ya quedó lista, el problema es que todo -en serio todo- toma más tiempo y trabajo del que uno se imagina.
Pasan los días y aparece el sentimiento de que no estás avanzando, que nada se concluye, que tal vez es una mala idea y que lo mejor es abandonar esa meta.
Digo, no se trata de cargar con todas las culpas, la verdad es que vivimos un momento complejo: pandemia, crisis económica, falta de empleo, revueltas sociales, menos contacto con familiares y amigos más lo que se acumula en la semana. Poco a poco los objetivos que imaginaste hace apenas unos días se empiezan a ver inalcanzables. ¿Así cómo te puedes mantener motivado?
La respuesta le encontré en una entrevista de Seth Godin, como él mismo dice, “la mejor manera de llegar a donde quieres estar dentro de una año, es haciendo hoy algo de lo que te vas a sentir bien por haberlo hecho“. Me hizo todo el sentido, ver el gran objetivo puede resultar abrumador. Empezar y hacer algo es la única manera de progresar, los avances no tienen que ser algo enorme, pueden ser pequeñas cosas que disfruto, me hacen sentir bien y en consecuencia estoy dispuesto a repetir. Te aseguro, de está manera todo resulta más fácil, ver progreso en un trabajo es la mejor manera de mantener viva la motivación y alcanzar lo que quieras.
Si ya sabes dónde quieres estar dentro de un año empieza a sumar pequeñas acciones que te acerquen al objetivo, no menosprecies si es algo minúsculo, lo que importa es que sea vital para acumular resultados positivos, que mueva la aguja en la dirección correcta y que te hace sentir bien.
¿Te acuerdas cómo empezó está historia?, tú estableciendo objetivos y sintiéndote bien, una pequeña acción que te entusiasmó, ya ves que sí se puede. No tiene por que ser tan difícil, cuando estás avanzando lo importante no es el tamaño de los pasos, sino que te muevas para adelante.
Las 5 razones de la semana empujan a dar el primer paso, y otro, y otro y muchos más, no importa que sean chiquitos, ya verás en un año cuanto has avanzado. |