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En el trabajo como en los deportes, los hábitos son la clave del éxito. Michael Phelps es el máximo ganador de medallas olímpicas y el primero en ganar 8 en una competencia. En toda su carrera consiguió 28 y hasta la fecha posee récords mundiales que nadie ha podido...
Casi todos los fines de semana, en prácticamente todas las casas del mundo, comienzan con la misma pregunta: "¿Qué vamos a hacer este fin de semana?" Como los seres humanos funcionamos a base de hábitos, la mayoría de los fines de semana terminan siendo más o...