by Julio Muñiz | Sep 20, 2024 | Las 5 Razones
Casi todos los fines de semana, en prácticamente todas las casas del mundo, comienzan con la misma pregunta: “¿Qué vamos a hacer este fin de semana?” Como los seres humanos funcionamos a base de hábitos, la mayoría de los fines de semana terminan...
by Julio Muñiz | Abr 29, 2024 | Hábitos inconfundibles, Las 5 Razones, productividad
Por muchos años mi rutina de todos los días era llegar temprano a la oficina para contestar todos los emails del inbox, por supuesto antes de que la locura se desatara. Me funcionaba a la perfección, siempre estaba al día con todo lo que tenía que hacer. El único...
by Julio Muñiz | Sep 28, 2023 | Hábitos inconfundibles, productividad
Para ser bueno en el trabajo, te tiene que gustar lo que haces. Tus tareas te tienen que mantener motivado, interesado, e incluso divertido. Pero resulta que hoy tenemos que ser muy productivos a costa de lo que sea, no importa si el trabajo te gusta o no, si trabajas...
by Julio Muñiz | Jun 16, 2022 | desarrollo profesional, marca personal
Pon en forma tu marca personal El secreto para mantenerte sano y en forma no es matarte de hambre o hacer mucho ejercicio un par de días a la semana. No, lo que funciona es la disciplina de hacer ejercicio moderado y cuidar tu alimentación todos los días. No se...
![El gran chantaje de la rutina]()
by Julio Muñiz | Ene 22, 2021 | productividad
Arrancar el día con la taza perfecta de café, el tráfico habitual de camino al trabajo, suenan las noticias en la estación de siempre, la canción exacta que te llena de energía todas las mañanas, la silla ya está en su lugar, todo en orden para liquidar esa lista de...
